B17 vitamini, alternatif tıpta sıkça gündeme gelen, ancak bilimsel düzeyde tartışmaları süren bir bileşiktir. Genellikle “laetril” ya da “amigdalin” olarak da adlandırılan bu bileşik, bazı hastalıkların tedavisinde kullanım potansiyeli nedeniyle ilgi çekmektedir. Bu makalede, B17 vitamininin ne işe yaradığı, faydaları ve bilimsel olarak kabul edilmiş bilgiler detaylıca ele alınacaktır.
B17 Vitamini Nedir?
B17 vitamini, çekirdekli meyvelerin çekirdeklerinden elde edilen bir bileşiktir. B17 vitamini, teknik olarak bir vitamin olarak kabul edilmese de, amigdalin adı verilen bir bileşikten oluşur. Bu bileşik, kayısı, Şftali, elma ve kiraz gibi çekirdekli meyvelerin çekirdeklerinde yoğun şekilde bulunur. Alternatif tıp savunucuları, B17 vitamininin başta kanser olmak üzere bazı ciddi hastalıklara karşı faydalı olabileceğini öne sürmektedir.
B17 Vitamini Ne İşe Yarar?
B17 vitamininin en bilinen kullanım alanı, kanser tedavisine yönelik önerileridir. Amigdalin, vücut içinde siyanür salınımı yapabilen bir bileşiktir. Bu özelliği nedeniyle, kanserli hücreleri yok etme potansiyeli taşıdığı öne sürülmektedir. Ancak, bilimsel araştırmalar, B17 vitamininin kanser tedavisinde etkinliğini kesin bir şekilde desteklememiştir. Bazı klinik çalışmalar, bu bileşiğin etkisiz olduğunu ve hatta tüketiminin tehlikeli olabileceğini göstermiştir.
B17 Vitamininin Bağışıklık Sistemine Faydaları
B17 vitamini, bağışıklığı desteklediği iddialarıyla dikkat çekmektedir. Bazı savunucular, B17 vitamininin bağışıklık sistemi üzerinde olumlu etkiler yaratabileceğini iddia etmektedir. Bu iddialara göre, amigdalin bağışıklığı güçlendirerek vücudun enfeksiyonlara ve hastalıklara karşı direncini artırabilir. Ancak, bu etkiler bilimsel olarak kanıtlanmamış olup, böyle bir kullanım için dikkatli olunması önerilir.
B17 Vitamininin Doğal Kaynakları
B17 vitamini, çoğunlukla çekirdekli meyvelerde bulunur. Doğal B17 vitamini kaynakları, kayısı çekirdeği, şeftali çekirdeği, elma çekirdeği ve kiraz çekirdeği gibi meyve çekirdekleridir. Bunun yanı sıra, bazı baklagiller ve sert kabuklu yemşişlerde de amigdalin bulunabilir. Ancak, bu besinlerin fazla tüketimi siyanür zehirlenmesine yol açabileceği için dikkatli olunmalıdır.
B17 Vitamini Tüketiminde Dikkat Edilmesi Gerekenler
B17 vitamini tüketimi dikkat gerektiren bir konudur. B17 vitamininin fazla alınması durumunda vücutta siyanür birikimi olabilir ve bu durum zehirlenmelere neden olabilir. Bu nedenle, B17 vitamini kullanımı düşünülüyorsa mutlaka bir doktora danışılmalıdır. Bilimsel olarak etkinliği ve güvenliği kesin olarak kanıtlanmamış olan bu bileşik, kontrolsüz kullanıldığında sağlık sorunlarına yol açabilir.
Sıkça Sorulan Sorular
B17 vitamini ne işe yarar ile ilgili sıkça sorulan soruları sizler için derledik;
B17 vitamini kanser tedavisinde etkin mi?
B17 vitamini, alternatif tıp uygulamalarında kanser tedavisinde önerilse de, bilimsel olarak bu etkinlik kanıtlanmamıştır. Bazı araştırmalar, bu bileşiğin etkisiz olduğunu ve tüketiminin riskli olabileceğini göstermiştir.
B17 vitamini hangi gıdalarda bulunur?
B17 vitamini, kayısı çekirdeği, şeftali çekirdeği, elma çekirdeği ve kiraz çekirdeği gibi meyve çekirdeklerinde bulunur. Ayrıca bazı baklagiller ve sert kabuklu yemşişlerde de bulunabilir.
B17 vitamini zararlı mı?
Fazla miktarda alındığında B17 vitamini, vücutta siyanür birikimine neden olabilir ve bu durum zehirlenmelere yol açabilir. Bu nedenle, kontrollü tüketilmesi gerekir.
B17 vitamini bağışıklığı güçlendirir mi?
Bazı kaynaklar, B17 vitamininin bağışıklık sistemine olumlu etkileri olabileceğini iddia etse de, bu konuda bilimsel kanıtlar sınırlıdır. Bu nedenle, kesin bir fayda için doktor onayı gereklidir.
B17 vitamini kullanmadan önce nelere dikkat edilmelidir?
B17 vitamini kullanmadan önce mutlaka bir doktora danışılmalıdır. Yüksek dozda kullanımın toksik etkilere yol açabileceği unutulmamalıdır.
